搭建心灵桥梁，共建和谐职场—长安镇总工会举办职工心理健康讲座

为帮助职工提升人际沟通能力，营造和谐职场氛围，5月26日，长安镇总工会在广东健大电业有限公司举办了“和谐人际关系，搭建心灵桥梁”职工心理健康专题讲座。活动邀请国家二级心理咨询师张小丽老师担任主讲，帮助职工探索职场人际困境，掌握相处之道。

讲座围绕“您喜欢怎样的职场人际氛围”“如何改善人际关系”等问题展开，讲解了人际关系的定义、四种发展阶段以及如何在职场中减少内耗、建立健康的人际连接。

讲座内容贴近职工日常工作和生活实际，为职工提供了实用的心理调适方法，获得一致好评。职工们表示，通过学习掌握了“课题分离”“学会拒绝”等具体方法，对缓解人际压力很有帮助。