石排镇总工会开展“团队建设与沟通”心理健康培训

为进一步加强职工之间的沟通协作，缓解工作压力，提升团队凝聚力与工作动力，培育积极健康的工作氛围，让职工更好地投入到职场工作中。9月19日，石排镇总工会社会工作服务项目社工在东莞乐域光电科技有限公司开展了“团队建设与沟通”心理健康培训，共有47名职工参加。

培训邀请了国家二级心理咨询师张小丽老师担任主讲嘉宾，围绕团队沟通与团队建设两方面的内容展开培训。在知识与技巧培训环节，张老师从沟通的定义、职场常见的沟通问题以及共情沟通的处理技巧三方面内容结合案例、现场解说的授课方式，带领职工学习相关知识，指导职工认识不同的沟通方式产生的不同影响。在团队建设环节，张老师先后带领职工进行了“连心桥”、“我们是最棒的团队”和“花开富贵”三个环环相扣的团队建设活动，让平时很少深入交流的同事彼此手挽手打成一片，增强职工之间的团队意识，增进职工之间的交流与凝聚力。

此次培训为职工搭建了一个交流互动的平台，学习了有效的沟通技巧，增强了团队的凝聚力和向心力，让职工在欢乐中体会到配合的重要性，为后续工作奠定良好基础。